秋季腹泻类型多 食疗来解决

　　【导读】又到秋季腹泻高发季节，好多人一拉肚子就是一个早上甚至一天，人都拉虚脱了。秋季经常拉肚子怎么办?腹泻的原因等等不一，引起秋季腹泻的主要祸首是轮状病毒，目前尚无针对轮状病毒的特效药。临床证明，应用食物疗法和注意忌口是防治秋季腹泻的有效方法。下面是针对不同腹泻类型采取的不同食疗法，可供参考。

　　一、伤食型腹泻

　　苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。

　　二、风寒型腹泻

　　姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。

　　三、湿热型腹泻

　　陈皮红枣汤：铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。

　　四、脾虚型腹泻

　　胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜250克，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜。