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中医保健:古代皇室八大养生秘诀(3)

2014-01-14 10:25 来源:新浪 发布人:岐黄 浏览:

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中医养生:古代皇室八大养生秘诀(组图)

秘方三:固精养生

中医认为,精血是人体营养物质中的精华部分,是生命的物质基础,五脏六腑得精血的供养,才能保持其正常功能。如性欲无节,精血亏损过多,就会造成身体虚弱、病变百出、减损寿命。而保养阴精则可延缓衰老。