▶本文为《彝族医药》专栏第18期内容，感谢您的支持与分享！
冬至如大年，北方人少不了一顿饺子、上海人要吃汤圆、四川人要喝羊肉汤……除了这种文化差异带来的习俗差异，还有不同行业人的共同话题，比如中医人的圈里，冬至前后最热的词要数“膏方”，流行的话叫“冬至将近，膏方正当时”。
今天我们就来说说“膏方”这件事儿——
1 这就是膏方
膏方，又称膏滋药，属于中医汤、丸、散、膏、丹、酒、露、锭八大剂型之一。膏者，滋也，即滋补之意。膏方是为个人量身定制的一种兼顾补养与治疗的内服膏滋，一般由多味中药组成，集中了药物中的精华，量少而纯，不含纤维素及杂质，不损伤胃气，便于消化吸收，药效温和持久，在提升人体功能及改善健康状态方面具有独特的优势。
膏方因其特殊的加工方法，具有滋补作用全面、浓度高、口感好、服用方便等特点，适合于中老年人进补、慢性疾病或手术后康复、亚健康调理、体质改善等。
2最近流行膏方吗
调养体质有膏招
强身保健抗衰老
延年益寿增气力
机体免疫能提高
最近流行膏方吗？
NO!说起膏方的渊源，可以追溯到汉朝。东汉张仲景《金匮要略》中已记载有大乌头膏、猪膏发煎，这是内服膏剂的最早记载。
YES!《黄帝内经》说，“春生、夏长、秋收、冬藏，是气之常也，人亦应之。”“冬三月，此谓闭藏”。冬季气候寒冷，人体精气内藏，蓄积以应付寒冷，并能满足来年生发的需要。所以，补益类膏方以冬天进食为最佳时间。进入冬天，进补时令到，从冬至到立春是进食膏方最好的时节。
4 补吗？彝药有“膏”招
进食膏方，各中医医院也算八仙过海。不过民族医药的膏方确实让人大开眼界。这不，作为全国唯一一家省级彝医医院的楚雄彝族自治州中医医院，结合冬令进补，在近期开展的膏方节上大显身手，中彝药着实热了一番。
来看看这些“亚健康人群专供”膏方吧——
补虚健体膏
【症状】躯体疲劳。
【主要成份】黄芪、肉桂、党参、当归、红景天、五气朝阳草、阿胶等。
【功能主治】补益气血、强精健体。用于过度劳力耗伤气血所致之慢性疲劳综合症（体力疲劳），气血亏虚证。症见倦怠食少，不耐劳作，面色萎黄，头晕目眩，气短心悸，自汗盗汗，时发潮热等。
益智健脑膏
【症状】脑力疲劳。
【主要成份】益智仁、熟地、茯苓、天麻、双肾参、鹿角胶等。
【功能主治】健脑补肾、添精益髓。用于思虑劳损过度伤精耗髓所致之慢性疲劳综合症（脑力疲劳），肝肾不足、精髓亏虚证。症见乏力倦怠，精神萎靡，不耐思虑劳作，注意力不能集中，失眠健忘，耳鸣眼涩，口干舌燥，遗精早泄等。
屏风防感膏
【症状】屏风防感膏。
【主要成份】 黄芪、党参、桂枝、鹿衔草、灵芝、阿胶等。
【功能主治】益气固表、补肺健脾。用于免疫力低下，容易感冒之亚健康状态，肺脾气虚证。症见神倦乏力，容易疲劳，气短懒言，常出虚汗，容易感冒，大便溏泄，腹部怕冷等。
健脾止泻膏
【症状】便溏泄泻。
【主要成份】白参、双肾参、茯苓、补骨脂、灵芝、 鹿角胶等。
【功能主治】温补脾肾、化湿止泻。用于胃肠功能紊乱，大便溏泻之亚健康状态，脾肾阳虚、寒湿困脾证。症见大便时溏时泻，或五更泄泻，面色萎黄，食少体倦，形寒肢冷，腰腿酸软等。
逍遥除烦膏
【症状】烦躁易怒。
【主要成份】 熟地、朱茯苓、柴胡、白芍、当归、炒栀子、阿胶等。
【功能主治】滋阴养血、清热除烦。用于焦虑倾向，烦躁易怒之亚健康状态，阴虚肝郁证。症见焦虑不安，烦躁易怒，失眠多梦，头晕目赤，胁肋胀痛，咽干口燥等。
宁心安神膏
【症状】失眠多梦。
【主要成份】柏子仁、党参、当归、朱茯苓、法半夏、酸枣仁、回心草等。
【功能主治】益气养血、健脾祛痰、宁心安神。用于睡眠减少亚健康，心气血虚、痰浊阻滞证。症见失眠多梦，心悸不安，头昏健忘，眩晕呕恶，倦怠乏力等
耳聪膏
【症状】耳鸣耳聋。
【主要成份】黄芪、党参、升麻、天麻、紫丹参、灵芝、阿胶等。
【功能主治】健脾益气、活血祛痰、升清通窍。用于耳鸣、听力下降之亚健康状态，肺脾气虚、痰瘀阻窍证。症见耳鸣或听力下降，头痛眩晕，或目暗、视物不清，神倦乏力等。
明目膏
【症状】视力下降。
【主要成份】石斛、西洋参、枸杞、沙苑子、五气朝阳草、阿胶等。
【功能主治】滋阴补肾、清肝明目。用于视疲劳、视力下降之亚健康状态，肝肾两亏、阴虚火旺证。症见眼干涩不爽，久视疲劳，甚者视物模糊，口干咽燥，或头昏耳鸣，腰膝酸软，心烦失眠等。
益坤膏
【症状】男子肾虚。
【主要成份】地黄、仙灵脾、菟丝子、桂圆 、鸡根、阿胶、鹿角胶等。
【功能主治】滋肾养血、助阳益精。用于女子肾阴阳两虚证。症见女性性欲低下，月经量少色淡，精神萎靡，面色灰暗无华，腰酸腿软，头晕目眩，发枯易落，大便软，夜尿频多等。
益乾膏
【症状】男子肾虚。
【主要成份】菟丝子、覆盆子、地黄、肉苁蓉、双肾参、鹿角胶、龟板胶等。
【功能主治】温阳补肾益精。用于男子阳虚精亏证。症见男性阳痿不育，遗精早泄，头晕目眩，面色无华，短气乏力，畏寒肢冷，腰膝酸软，尿后余沥等。
