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《彝族医药》专栏第9期内容，感谢您的支持与分享！
案1
周某，男，49岁，商人，2018年7月17日到楚雄州中医医院治未病中心做三伏贴时发现到做艾灸的患者较多，遂咨询治疗方法，他反复腹痛便溏15年，平素畏寒，四肢不温，黎明及受凉时腹痛加重，睡眠稍差，舌质淡，齿痕明显，苔薄白，脉沉细。有浅表性胃炎病史，曾间断服中西药治疗效果不佳。
经
中医体质辨识为阳虚体质，遂行腹部
彝药“十字灸”治疗，每周1至2次，5次一疗程。一疗程后黎明腹痛明显减轻，四肢不温有所改善，再予腹部十字灸与背部督灸交替，阴阳同调一个疗程后，大便已成形，受寒及饮食不节时偶有腹痛。
现仍在间断做艾灸治疗，患者自述彝药“十字灸”治疗免去了长期服药之苦，增强了免疫力。
案2
刘某，女，34岁，教师，2018年8月29因痛经就诊，自诉反复经期，排卵期小腹、腰骶疼痛3年，平素畏寒肢冷，神疲乏力，食欲差，有子宫腺肌症病史，曾做
针灸治疗效果不佳；就诊时经期第一天，腹痛难忍，面色苍白，舌质淡，苔白腻，脉弦细。
当日行彝药“十字灸”治疗，治疗结束腹痛、腰骶痛明显缓解。经期结束后做中医红外热成像检查显示脐周、小腹、双肾区、四肢末梢温度明显偏低，提示脾肾阳虚、宫寒；经中医体质辨识为阳虚体质、
痰湿体质。
继续腹部“十字灸”与背部督灸交替治疗，每周1至2次，5次一疗程。三疗程后，痛经、四肢不温明显好转，排卵期偶有轻微腹痛，不影响正常工作，患者现仍在艾灸调理中。
“十字灸”疗法是什么？这么管事？
彝药“十字灸”疗法，
即在中脘穴至中极穴的任脉部分与双侧带脉穴的中间部分进行施灸，通过经络
腧穴、彝药、
生姜、艾绒的综合作用，利用隔姜泥灸产生的温热之性将药物渗透到体内，在
2小时左右的治疗时间内充分发挥药物的作用，达到补虚固本、调理冲任、温经散寒、理气止痛的功效。
“十字灸”疗法的适应症
◆ 体质辨识属于阳虚体质或寒湿体质者。
◆ 亚健康状态者，如慢性疲劳、体虚易感冒、畏寒、四肢不温等。
◆ 消化系统疾病：虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻等。
◆ 男科疾病：阳痿、遗精、性功能减退。
◆ 妇产科疾病：宫寒不孕、痛经、带下病、产后虚损等。
“十字灸”疗法为何有这么好的效果？
1、经络作用
任脉：行于腹部正中，为“阴脉之海”，手、足三阴经均直接或间接交会于任脉，可调阴经气血；任脉另一功能是“主胞胎”，即与生育密切相关。
带脉：带脉可调经止带，治疗妇科疾患，同时带脉强健可固精强肾，治疗男科疾患。
2、穴位作用
神阙穴：在脐中部，是任脉上的主要穴位之一，具有温补元阳、复苏固脱的作用，故将其作为十字灸疗的中心点。
中脘穴：调理中焦、健脾和胃。
肓俞穴、
天枢穴、
大横穴、带脉穴：为带脉上的主要穴位，肓俞可补肾经气血；天枢又称补元，可补充人体后天之气以充盛元气，同时天枢可治“妇人女子癥瘕……月事不时”，大横为足太阴经穴，可转运脾经水湿；带脉穴可调经脉、补肾元。
诸穴合用，既调任带二脉气血，又奏滋补肝脾肾之功。
3、彝药灸疗粉
彝药“十字灸”疗法所用的灸疗粉内含有：土
黄芪（阿娜帕），可补虚健胃、祛风除湿、清热利水；吴茱萸（念拍贝锡），可杀寒止痛，顺气疏肝，逐风邪，开腠理；鸡屎藤（耶喜牛），可行气消食、除痰湿、祛风通络等等。
再配以生姜，利用生姜幸散温通之性，在艾灸的作用下引经透皮，助药物直达病所。
诸因素协调配合充分发挥“十字灸”益气固表、补虚固本、调理冲任、疏肝健脾、杀寒止痛的作用。
作者简介
王森：楚雄州中医医院治未病中心干预治疗门诊医师，从事针灸
推拿等工作4年，擅长运用针灸、推拿、
刮痧、灸法等对亚健康体质进行调理治疗。
坐诊时间：周一、二、三、四、日全天，周五上午
坐诊地点：门诊一号楼6楼特色干预治疗室
指导老师
周德仙：副主任医师，治未病中心副主任，楚雄州中医医院首届名医。从事肾内科、大内科中西医结合临床工作26年。
擅长病种：1、亚健康状态：头晕头痛、失眠多梦、自汗盗汗、畏寒肢冷、慢性疲劳、颈腰椎功能减退、焦虑倾向、胃肠功能失调、免疫力下降等中医调理。
2、慢性疾病：如高血压、糖尿病、高血脂、痛风、心血管疾病等病前状态及康复期调理及慢性肾脏病、过敏性鼻炎、更年期综合征等治疗。
坐诊时间：周一、二、三、四、五全天，周六上午
坐诊地点：周三在名医馆，其余时间在门诊一号楼6楼膏方门诊
