用这些养生中药漱口护齿最好

　　【导读】很多人有牙龈出血的经历，有些人刷牙时，牙龈也易出血。中医建议，不妨用一些养生中药泡水漱口，可缓解牙龈出血症状，还能起到口腔清洁的作用，并保证口腔清新。

　　一、养生中药：

　　金银花： 清热解毒，消散痈肿。可用于牙龈出血流脓等急性炎症期，有抑菌、抗炎、解毒等作用。

　　薄荷： 发散风热，透疹解毒。可用于起病初期，有抗炎、镇痛、止痒作用。

　　两面针： 活血散瘀，行气止痛。可用于反复牙龈出血、色泽瘀深、疼痛明显，有镇痛、抗炎、抗菌及局部麻醉的作用。

　　淡竹叶： 清凉解热。可用于心火炽盛，有清热、抑菌的作用。

　　二、小贴士：

　　中药用法：根据牙龈不同情况选择以上一种养生中药，用15克药材，100ml水，煮沸5分钟，放凉即可使用。

　　中药漱口方法：清洁口腔后，口含约20ml中药液，低头浸泡前牙牙龈，头向左、右侧偏浸泡左、右侧牙牙龈，头后仰浸泡后牙牙龈，每次浸泡出血部位3分钟后将含漱液吐出，每天3次。

　　有牙龈出血症状的人群，不妨去药店买点以上提到的养生中药，坚持用中药漱口，可清热解毒，缓解牙龈出血症状，保护牙齿。