除上述慢性疾病外，直接威胁中年人生命的疾病还有恶性肿瘤及心脑血管病。据广东省疾病监测站协作组l980～1983年统计，在40～59岁组的死亡人数中，恶性肿瘤占43.77%。中年人最常见的恶性肿瘤是胃癌、食道癌和肝癌。其发病人数在36岁后明显增加，其中35～40岁组占18%，40～45岁组占23.49%，50～55岁组占26.11%。心脑血管病虽然真正发病的年龄较晚些，但是，大量的尸检结果证明，动脉硬化在35岁后就迅速发展，以年平均8.6%的速度递增。因此，这类病可以说是从中年开始的。预防这类病应在40岁以前，这样才能达到预防的目的。
从上述资料分析中可以看出，直接影响健康、威胁中年人生命的疾病，主要集中在神经衰弱、慢性消化系统疾病、心脑血管疾病和恶性肿瘤。虽然这些疾病，除神经衰弱外，都有明显的解剖及生理功能方面的改变，但是，其病因与病人的不良心理情绪及生活方式有明显的关系。如天津疾病监测协作组统计，城乡死于恶性肿瘤和心脏病的人员中，近一半归因于生活方式;沈阳市调查4万余人，因各种心理因素致病的占病种总数的l9.28%，环境因素致病的占l6%，中年人所占比例更高。因此，中年人的病因在很大程度上含有明显的自身原因，如不良的行为、生活方式和复杂的有害心理。
中年人如何使自己具有健康的体魄和敏锐的思维，预防疾病的侵袭，较好地负起社会和家庭的责任?在复杂的社会环境中，应主动加强性格修养，随时保持稳定的情绪和良好的心理，这是保证健康的基石。但作为医学，不能对这种情况熟视无睹，应努力研究内在的发病规律，探索新的、有效的防治方法。
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