震颤麻痹中医饮食原则

　　1、选择富含蛋白质，如瘦肉、蛋类、海鲜及各种豆制品，奶制品，以防止脑内产生过氧化脂质，从而预防疲劳，延缓衰老。

　　2、摄取含维生素丰富的食品，如番茄、卷心菜、金针菇、香菇、猪肝、山楂、草莓、柿子、金橘、苹果、蜂蜜、芝麻等，以提高大脑智商，增强大脑的灵活性和敏锐性。

　　3、摄取丰富的含矿物质及微量元素的食物，如海带、虾皮、花菜、蘑菇、玉米、麦芽等，以维持大脑的正常功能。

　　4、适当选择健脑益智的食品或药品。如人参、白术、山药等可抗疲劳，提高智能;何首乌、地黄、黄精、枸杞等可营养脑细胞，促进大脑功能，改善思维，增强记忆;当归、川芎、丹参等可改善大脑血液循环，有利于大脑皮层的兴奋;枣仁、远志等则可安神镇静，与益气药配合，可调整大脑的兴奋与抑制过程，以提高智能。

　　5、忌辛香燥烈之品。