女性与气血的关系

　　中医认为，女性与气血关系密切，气血充足、气血调和，则女性生理功能正常，呈现出健康之美。从中医的观点去认识，女性与气血的关系主要有以下几个方面：

　　★女性一生以气血为用

　　中医认为，气血是女性生理活动的物质基础，气血调和才能使女性的生理功能正常。具体表现为气血化生月经、气血养胎维持妊娠、血的濡养及气的推动促成分娩、气血化生为乳汁而哺乳，因此女性的经、孕、产、乳都离不开气血，气血充足的女性精神饱满、面色红润、头发光泽，拥有女性的健康之美。

　　★气血不足可导致妇科病

　　气血不足可导致多种妇科病，气虚可致月经先期、月经过多、崩漏、胎动不安、恶露不绝、子宫脱垂等，血虚可致月经后期、闭经、胎动不安、产后腹痛、不孕等，中医把气血不足作为妇科病的主要发病机理之一，临床上中医妇科医生常用补气养血的方法治疗妇科病。

　　★气血不足的证候表现

　　中医的气血不足证有以下表现：面色苍白或萎黄，神疲乏力，气短懒言，头晕眼花，心悸失眠，皮肤不润、脱发，小腹空坠，脘腹胀满，食少便溏;舌淡、苔薄、脉细弱。在多种妇科病中气血不足证是一个常见的证型。

　　★导致气血不足的原因

　　中医认为，脾胃是气血生化之源，饮食不节、过度劳倦、久病大病等可损伤脾胃，脾胃功能失常使气血化生不足;女性素体虚弱、产乳过众、失血等因素也可导致气血不足。日常生活中女性要注意自身的保健调护，避免损伤气血的这些因素。

　　★补气养血的中药介绍

　　中药补气常用人参、党参、黄芪、白术、山药等，补血常用地黄、白芍、当归、阿胶、桂圆、大枣等，这些中药可选单味或几味作为食材煲汤时加入，或经常适量服用可以调补气血;中医补气养血的经典方剂有八珍汤(丸)、人参养荣汤(丸)等。

　　愿广大女性朋友都拥有健康之美!

作者简介

　　苗晓玲：云南中医学院临床医学院(暨云南中医学院第一附属医院、云南省中医医院)妇科教授、主任医师，硕士生导师;全国第二批老中医药专家张良英教授学术经验继承人;云南省重点中医专科妇科学术学科带头人;云南省中医药学会妇科专业委员会副主任委员、云南省中医药学会中医对外交流合作管理专业委员会副主任委员;云南省高等学校教学名师并成立了“苗晓玲名师工作室”、云南中医学院教学名师;云南省精品课程“中医妇科学”负责人、云南中医学院重点课程“中医妇科学”负责人，云南中医学院“中医妇科学”专业及“中西医临床”专业妇科方向硕士学位点负责人。长期从事中医妇科临床、教学、科研，临床及教学经验丰富，擅长中医诊治各种妇科疾病。