养生有道

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一白遮三丑,美白祛斑不用愁(3)

2017-02-14 13:38 来源:未知 发布人:赵春艳 浏览:

 

  关元:下腹部前正中线上,当脐中下10厘米。气海:第3腰椎棘突下,旁开5厘米。

  肾俞:在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

  足三里:外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指处。

  脾俞:背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。