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大蒜虽乃平常物,用对亦可成良药(2)

2016-01-20 15:26 来源:国医在线 发布人:代叶丽 浏览:

  4、防癌抗癌:大蒜中的乙二烯二硫是一种强效抗癌物质。抑制一类代谢酶性,抑制和杀灭胃内细菌,减少胃黏膜细胞炎性反应,降低胃黏膜癌前病变率和病变程度。同时对结肠癌、前列腺癌、膀胱癌等具有良好的预防作用。一个人每天坚持食用2-5瓣大蒜便可以有效防治癌症。

  5、防止血栓形成,有效降低血脂:有关学者报道,每日生食5-10瓣大蒜,连续服用6个月以上,可以有效降低血液中胆固醇和三酸甘油酯,促使血中促血栓素等促进血栓形成的物质降低80%,降低血液粘稠度,预防血栓形成,减少中风、心绞痛、心肌梗塞的发生。

  6、抗感染作用:大蒜能杀死痢疾杆菌、幽门螺旋杆菌,对便秘、咳嗽、痈、疖及一切无名肿毒均有较好的疗效,其抗真菌作用也在临床中得以验证。

  7、腿肚转筋:用大蒜擦足底“涌泉穴”处,至足底发热为止,连用几次腿肚转筋即可消除。

  通过对大蒜神奇作用的认识,建议每天食用2-5瓣大蒜,不仅可以减少多种肠道传染病的发生,而且还降低癌症、心脑血管疾病的风险,这一举多得的好事你又何乐而不为呢!

  大蒜食用禁忌大蒜辛温,辛能耗散气血,故气血亏虚者少用。温能助火,故肺胃有火,五心烦热者不可多用。进食大补热药时最好不与大蒜同用,以防生热助火,热上加热。平素有口臭、狐臭、青春痘较重者应少用大蒜。蒜、葱等辛温之物也不宜与蜂蜜同食,以免引起腹部不适或腹泻,给全身带来不适。另外,大蒜对胃黏膜有刺激,一次不宜多吃,也不宜空腹吃。

作者简介

  李兆武:主治医师,就职于云南省大理州永平县妇幼保健院儿科,长期从事内儿科诊疗、美沙酮社区维持治疗及儿童保健等工作,在各级期刊发表论文25篇,科普文章86篇,新闻报道20余篇。

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