冬天来了，脚上老茧、龟裂，泡脚小秘方献给您！(2)

　　第二招：养血润燥泡脚方

　　组成：白芨、黄精、当归、地骨皮、苦楝子

　　使用：

　　用白芨15g、黄精15g、当归15g、地骨皮15g、苦楝子10g，纱布包好，冷水浸泡30分钟，煎沸20分钟后，取药汤泡脚，有养血润燥杀菌的功效。一天一剂，每天泡30分钟，持续两周就能有不错的效果。

　　温馨提示：

　　坚持泡半个月后，这爱裂开的脚就会有明显改善了。值得注意的是，不少人泡脚时喜欢用较热的水，但过热的水会让皮肤上本就不多的油脂丧失，使皮肤更加干燥，泡脚的水温维持在40-45℃为宜。

特约审稿

　　张颖：副主任医师，就职于曲靖市中医医院，擅长运用中西医结合诊治过敏性皮肤病、物理性皮肤病、皮肤附属器疾病、神经功能障碍性皮肤病等常见及疑难皮肤病。云南吴佩衡扶阳学术流派传承工作室传承人，云南中医学院兼职副教授，兼任云南省中医药学会中医皮肤专业委员会委员。

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