小儿便秘事不小，治疗便秘有良计(2)

　　怎样判断宝宝便秘了

　　所谓便秘，是指大便很硬而导致大便困难。如果宝宝排便时间延长，经常3～4天排便一次，排便感到困难，大便干燥，或者有腹胀、拒食、烦躁、呕吐等现象，就可以判断宝宝可能便秘了。宝宝便秘应该怎么办?发现宝宝便秘，不要紧张，先看看宝宝的精神状态怎样，如果孩子精神很好，食欲也正常，那就无需过分担心。

　　如何避免宝宝便秘?

　　新生儿最好能母乳喂养，这是因为母乳中的乳清蛋白易于消化，刺激肠蠕动，从而使宝宝排便通畅，喝母乳的婴儿很少便秘就是这个道理。牛奶喂养的婴儿易发生便秘，这多半是因为牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。为了避免这种情况，可以在鲜牛奶中加入适量白糖，白糖的添加量为每公升牛奶加入3～8克白糖。同时，还要给宝宝多多补充水分，果汁因为能够给予肠道刺激，也是一个不错的选择，同时用配方奶粉喂养的婴儿也要补充水分。

　　按摩腹部是有效防治便秘的方法。每天定时在孩子肚脐周围按顺时针方向，用手掌轻轻按摩，可以刺激肠的蠕动，帮助宝宝顺利排便。要注意培养孩子良好的排便习惯，婴儿从3～4个月起就可以培养定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

　　如果用按摩和调节饮食的办法还是不能让宝宝排便，可以用蘸有橄榄油的清洁棉花棒刺激宝宝的肛门处，这种办法一般是很有效的。如果出生4个月以内的婴儿，通过这种办法依然无法排便，就得考虑到医院诊治了。

　　如果宝宝大便干硬、带有血渍，宝宝排便后哭闹，妈妈要细心检查宝宝的臀部，看看是不是有肛门破裂的情况。如果有，要用温水清洗臀部，然后涂上婴儿油，或请医生治疗。如果宝宝是因为各种疾病造成的排便困难，那就应该尽早治疗疾病，比如一些消化道畸形，是必须通过外科手术才能治好的，越早医治效果就越好，父母们一定不能掉以轻心。

　　推荐方法：

　　这里为你推荐一种根治小儿便秘的方法——小儿推拿。按摩治疗小儿便秘以清热通便、健脾和胃为大法，手法运用清大肠、退六腑、推下七节骨、摩腹、揉龟尾等等，通过穴位—经络—脏腑，健脾和胃，调节脏腑功能，提高机体自然抗病能力，达到治病强身的目的。

　　小儿推拿治疗便秘是一种自然疗法，没有毒副作用，治疗中避免了某些药物的不良反应或毒性反应，同时也纠正了药物中因剂量不适而对患者身体所造成的不良反应或危害，是一种有利无害的治疗方法，完全符合当今医学界推崇的“无创医学”和“自然疗法”的要求。再者，小儿推拿治疗便秘安全稳当、不易反弹，当然，最主要的是它见效快、疗效高。

作者简介

　　董晓燕：楚雄州中医医院针灸推拿二科医师，从事针灸推拿专业的临床工作11年，师从推拿界名家王建辉主任、郑明祥主任，擅长运用疗效独特的腹部推拿、捏脊疗法及穴位按摩手法，治疗小儿各种常见病和疑难病。