小小银针不简单 保健治疗样样行

 　　▶本文为《养生有道》栏目第76期内容，请转发分享到您的朋友圈，传播养生正能量，悦享健康好生活!

　　导读：针灸作为中医的特色疗法，相信大家都不会陌生，但去医院做针灸治疗，可能就没有多少人尝试过了。小编由于工作需要，每天都要在电脑桌前工作好几个小时，下班后也是手机不离手，时间久了便感到颈肩部肌肉酸疼不适，听说针灸在这方面有着不错的疗效，于是便亲身体验了一次针灸治疗。

　　针灸是在中医理论的指导下把针具(通常指毫针)按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对刺激人体特定部位从而达到治疗疾病的目的。针灸是东方医学的重要组成部分之一，其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具，在形成、应用和发展的过程中，具有鲜明的汉民族文化与地域特征，是基于汉民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。

　　虽说小编从事中医药科普宣传的工作，对针灸也比较熟悉，但把一根根银针扎到自己身上，小编还是第一次。经过医生简单而又熟练的检查手法，很快便确定了症状和需要针灸的穴位，怀着忐忑不安的心情，小编老老实实的趴在枕头上，等待银针扎入，就好像小时候被父母领去打针那样，又紧张又害怕。消毒过后，只觉得轻微的刺痛，瞬间十几根银针便扎到了小编的颈肩部位，然后肌肉便是一阵酸酸胀胀，没有丝毫疼痛或其他不适的感觉，伴随着烤灯温暖舒适的烘烤，长久以来辛苦劳作的颈肩部肌肉仿佛彻底得到了放松，这种无法用语言描述的舒服让小编都差点睡着了。

　　在治疗过程中高龙医师谈到，由于长时间伏案工作、经常驾驶、低头游戏、缺乏运动等不良习惯，使肌肉肌腱等软组织长时间处于紧张、受力状态，得不到放松，久而久之导致软组织反复充血、水肿，甚至关节僵硬、韧带钙化等，从而产生关节、肌肉酸痛不适等症状，即中医所说的经络不通(不通则痛)。所以像小编这样的症状十分普遍。

　　高医师介绍到，其实针灸治疗的适应范围很广，举凡内、外、伤、妇、儿、五官、皮肤等各科的许多疾患，大部分都能应用针灸来治疗，世界卫生组织(WHO)于1980年曾公开宣布针灸对43种疾病确实有帮助。自20世纪90年代以来 ，针灸的临床应用范围已扩大到四个方面，即——经络诊断，针刺麻醉，针灸保健，针灸治疗。针灸如今可以治疗的病症达800多种，其中30%～40%治疗效果显著。包括一些常见疾病，功能性疾病，慢性病，某些疑难病症与急性病用以针灸辅助更见疗效。而且针灸并没有人们想象中那样疼痛，只要扎准了穴位，除了针刺得气的酸、麻、胀等感觉外，是不会有其他更多不适感觉的，大家害怕针灸其实更多的是心理原因。

　　针灸治疗效果

　　较好的常见病症：

　　一、呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、鼻窦炎、感冒、急、慢性咽喉炎、咳嗽等;

　　二、胃肠系统疾病：食道、喷门失驰缓症、呃逆 、胃下垂、胃疼、便秘、腹痛、腹泻等;

　　三、泌尿生殖系统疾病：尿潴留、尿失禁、性功能障碍等;

　　四 、儿科疾病：厌食症、小儿脑瘫、注意力缺乏性多动症等;

　　五、妇产科疾病：月经不调、痛经、子宫脱垂、胎位不正等;

　　六、皮肤科疾病：带状疱疹、痤疮、色斑、荨麻疹等;

　　七、五官科疾病：耳鸣、耳聋、牙痛等;

　　八、神经、肌肉、骨关节疾病：头晕、头痛、三叉神经痛、面神经麻痹、中风后遗症、周围性神经损伤 、美尼尔氏综合征、颈椎病、肩周炎 、网球肘、坐骨神经痛、腰痛、关节炎、腱鞘炎、腱鞘囊肿、软组织损伤等;

　　九、其他疾病：单纯性肥胖、更年期综合症等。

受访专家

　　高龙：云南省第一人民医院中医科医师，2007年毕业于云南中医学院针灸推拿专业，自毕业以来一直从事针灸推拿工作，对针推临床常见病及多发病的诊疗较有的经验和疗效。