流感怎么防？一起来保“卫”

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　　之前我们一同学习了《伤寒论》的六经辨证，下面我们要学习《温病学》的卫气营血辨证。首先，什么是温病呢?温病学的研究对象是外感疾病中具有温热性质的一类疾病，是由外感温邪引起的，以发热为主症，多具有热像偏重，易化燥伤阴等特点的一类急性外感热病，例如：传染性非典型肺炎(SARS)、人禽流感，流行性感冒、病毒性肝炎等。卫气营血辨证是温病学理论体系的核心内容，这期我们就先学习温热病的第一个阶段——卫分证。

　　什么是卫气?

　　卫，具有保卫、护卫之意，与肺气相通，《黄帝内经》认为“卫”敷布于肌表，具有捍卫肌表，抗御外邪入侵，控制腠理开阖，调节体温的作用，可以说，卫气是人体抵御外邪的第一道防线，是机体的保护壳。

　　什么是卫分证?

　　卫气的病症主要有卫气不固和营卫不和，而卫分证是专指温邪初袭肌表，导致卫气功能失调而产生的一类证候特征。主要证候有发热，微恶风寒，头痛，无汗或少汗，或咳嗽，口微渴，舌边尖红，舌苔薄白，脉浮数等，其中，发热，微恶寒，口微渴是辨证要点。温热之邪首犯肌表，卫气首当其冲，卫气与邪气抗争，阳郁不得泄越，故发热;卫受邪郁，肌肤失温养，故见恶寒;卫气郁阻，腠理开阖失司，则无汗或少汗;阳热上扰清空，经气不利故头痛;肺气失宣则咳嗽。舌边尖红，舌苔薄白，脉浮数为表热之征。

　　卫分证的临床类型和转归

　　不同性质的温邪侵犯卫分，其病理各不相同，症状也各有特点。风热：以发热，微恶风寒，咳嗽，口微渴为其证候特征。燥热：咳嗽少痰或无痰，鼻咽干燥为其证候特点。湿热：恶寒，身热不扬，头身重着，苔白腻为其证候特点。卫分证属温病的初期阶段，病情轻，病位浅，治疗得当即愈。若感邪较重或治疗不及时，邪多传气分，病情加重，如果感邪极重或患者正气极虚，邪可传营分甚至血分，出现重险证候。

　　如何来保“卫”

　　如何来保护卫气，预防卫分证呢?首先，运动，运动是增强卫气最重要的途径，卫与肺气相通，肺气强则卫气强，正气存内邪不可干;其次，为避免温邪侵犯肌表，患卫分证，尽量避免到人群密集的地方，少食辛香燥热之品，饮食宜清淡，适时添衣。如果温热之邪犯肺卫，可以从食疗上辅助治疗，食用薄荷，鱼腥草，金银花露等进行调护。