冲脉、带脉的作用及循行路线

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　　经络学说，是研究人体经络的生理功能、病理变化及其与脏腑相互关系的学说，是中医学理论体系的重要组成部分。经络是运行全身气血，联络脏腑肢节，沟通上下内外的通路。经络是经脉与络脉的总称。而经脉可分为正经和奇经，正经有十二条，即常称的“十二经脉”，是气血运行的主要通道。奇经有八条，即督、任、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维，由于它们的分布不像十二经脉那么规则，通脏腑没有直接的相互络属，相互之间也没有表里关系，与十二正经不同，故合称“奇经八脉”，有统率、联络和调节十二经脉的作用。

　　其中冲脉，起于胞宫，下出于会阴，从气街部起与足少阴经并行，挟脐而向上行，散布于胸中，再向上行，经喉部，环绕口唇，到目眶下。冲脉上至头，下至于足，贯串全身，成为气血的要冲，能调节十二经气血，故有“十二经脉之海”之称。冲脉又为“血海”，同妇女的月经有密切的关系，冲、任脉盛，月经才能正常排泄。能主生殖功能。主治月经不调、经闭、崩漏、乳少、吐血等。

　　带脉起于季肋部，斜向下行到带脉穴，绕身一周。在腹面的带脉下垂到少腹。带脉围腰一周，犹如束带能约束纵行诸脉，主司女子带下。带脉能健脾利湿，调经止带。主治痛经、月经不调、赤白带下、经闭、小腹痛、阴挺等妇科病症，及疝气，胁痛、腰痛等。现代常用于治疗附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎、带状疱疹等。用手轻捶带脉的方法可以让经络气血运行加快，对于腰部冰凉而常常感觉酸疼和痛经都有帮助。除了有疏通血脉的效果以外，推带脉可以强壮肾脏，敲带脉还可以增强 肠道蠕动，对于便秘的人有很好的通便效果，如果腰腹有赘肉的“游泳圈”，还有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，在保养带脉的同时，有瘦身的效果。

作者简介

　　王立娜：云南中医学院硕士研究生，现工作于保山中医药高等专科学校，助教。