养生就吃松花粉，除风止血润心肺

▶本文为《跟我识中药》专栏第618期内容，感谢您的支持与分享！每天学一点，健康生活常相伴！

　　松花粉性温，味甘，归肝经、脾经。清代叶桂《本草经解要》卷三记载：“松花气温，味甘，无毒，主润心肺，益气、除风止血，亦可酿酒。”松花气温，禀天春和之木气，人足厥阴肝经；味甘无毒，得地中正之土味，入足太阴脾经。气味俱生阳也。其主润心肺者，饮食入胃，脾气散精，输于心肺，所以润心肺也；益气者，气温养肝之阳气，味甘益脾之阴气，风气通肝，气温散肝，所以除风；脾统血，味甘和脾，所以止血也；可酿酒者，清香芳烈宜于酒也。

　　松花粉燥湿、收敛、止血，用于治疗黄水疮、皮肤湿疹、糜烂、婴儿尿布性皮炎。外用适量，撒敷患处。

　　现代研究证明，松花粉含有油脂、色素、蛋白质、蛋氨酸、赖氨酸、苏氨酸、亮氨酸、异亮氨酸等20多种氨基酸，14种维生素，铁、磷、硫、硒、钾、钙、锌、锰、铜等24种无机元素，18种天然活性酶，激素，芳香类物质等。具有增强免疫功能，抗衰老功能，降低血脂的功能，改善消化功能，抑制前列腺增生，兴奋造血功能，增进生长和强化功能。可扩张冠状动脉，降低血压，增加血管韧性，对实验性肝损伤有保护作用。

　　服用松花粉口服液，或松花粉、田七粉装胶囊，用于抗衰，防治老年病：如前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、更年期综合征、肝硬化、脂肪肝等。

　　养生配方推荐

　　1。松花粉3克。冲服。用于补脾益气，治疗胃及十二指肠溃疡（中虚胃痛），慢性便秘。

　　2。松花粉100克。每日2～3次，每次服6克，空腹开水送服。用于治疗胃、十二指肠溃疡。

　　3。松花粉浸酒服。用于治疗风眩头旋肿痹、皮肤顽疾。

　　4。松花30克，陈皮15克，川黄连15克，甘草6克。炒研为末。早晚各服6克，温开水送服。用于治疗酒毒发作、头痛目眩、咽喉闭闷、下利清水、形神萎顿。

　　5。松花粉60克。每日2～3次，温开水冲服。用于治疗咳嗽、咯血。

　　6。松花粉10克。食前米汤调下。用于治疗久痢不止。

　　7。松花粉3克，炉甘石3克，蛋黄油适量。调涂患处，每日3次。用于治疗婴儿湿疹。已化脓者无效。

　　8。松花粉撒布患处。治疗尿布皮炎。

　　9。松花粉外敷伤口。用于外伤出血。

　　10。松花粉配伍茯苓、蜂蜜制成面脂，外用于美容。

　　保健注意

　　1。常用量3～6克；浸酒或调服适量；外用于掺或调敷适量。

　　2。本品甘温，多食发上焦热病；有花粉过敏史者禁用。

　　保健药膳

　　松黄饼

　　【组成】松花粉6克，面粉100克，蜂蜜适量。

　　【制法】春天去松林中采集松花（连同花粉）和蜂蜜做成馅，和面粉撰皮，将松花蜜馅放人，包好做成饼状，上笼蒸熟。

　　【服法】早晚可食之。

　　【功用】保健增寿。

　　【主治】各种衰老现象，平时可做保健食品。