中药的“四气”是指什么?

 　　▶本文为《跟我识中药》专栏第6期内容，感谢您的支持与分享!每天学一点，健康生活常相伴!

　　四气的含义

　　中药的“四气”，是指中药的药效有寒、热、温、凉四种药性，又称之为“四性”。中药的四气是中药分类的最基本方法，四气的特性源自于前人长期观察中药疗效的基础上，进一步归纳总结出来的。

　　在四气中，寒凉和温热是两种相互对立的药性，寒凉属阴，温热属阳，而寒与凉、温与热之间只是程度上的不同，但同属一类性质。在程度上，寒比凉更甚，热比温更深。具体到每一药性本身，又有程度上的不同，如寒就有大寒、微寒之分。

　　寒凉药属阴，就像背对太阳的山坡一样，发生在内部，有集聚和巩固的效果。寒凉药多具清热、解毒、泻火、凉血、滋阴的作用。大寒的中药有知母和生地黄等等。温热药属阳，就像正对太阳的山坡一样，发生在外部，有活跃和发散的效果。温热药多具温中、散寒、助阳、补火的作用。大热的中药有肉桂和仙茅等等。此外，还有一种中药，药性比较平和，既不寒也不热，因此属于平性的中药，兼具两方面的特性。常见的平性药有佩兰、茯苓和薏苡仁等等。

　　四气的运用

　　明白了中药的四气特性，那么如何将其运用于治疗疾病中呢?中医治病有个最基本的原则：那就是疗热以寒药，疗寒以热药。也就是表现为热证的疾病必须用具有寒凉性质的中药来治疗;同样的，表现为寒证的疾病必须用具有温热性质的中药来治疗。而平性的中药由于不寒也不热，所以既可用于热证，也可用于寒证。日常生活中，上火了喝点菊花茶，受寒了喝点葱姜汤，其实就是这个治疗原则的自然运用。

　　疾病有热证和寒证之分。一般说来，能够治疗阳证、热证的药物大多属于寒凉性药。寒凉性的药物能减弱人体的机能活动，或降低人体病理性的机能亢进。具有疏散风热、清热泻火、凉血解毒、平肝潜阳作用的药物，属寒凉性，如桑叶、菊花、石膏、知母、赤芎、丹皮、石决明、钩藤等;能够治疗阴证、寒证的药物大多属于温热性药。温热性的药物能升人的阳气，增强人体的机能活动。具有温里散寒、助阳益火、活血通络、行气解郁、芳香开窍作用的药物，属温热性，如桂枝、紫苏、附子、干姜、当归、川芎、陈皮、菖蒲等。

　　温馨提示：当然了，中药的药性除了以上这些，还有很多汇总。药性不一样治疗疾病的效果就不一样，对于一些想要利用中医方法养生的朋友，可以多了解一下中药的药性，对于自身的指导还是有一定帮助的。中药不一定就是治疗疾病才能用，它对于人体养生保健也是一样有用的。

　　中药的四气和阴阳之间的关系如下图：