痛经怎么办？让三七来照顾您！

　　▶本文为《蛮拼的三七》专栏第58期内容，感谢您的支持与分享!每天学一点，传播养生正能量，悦享健康好生活!

　　痛经怎么办？多喝热水！抱热水袋！红糖煮鸡蛋！止痛片……痛经的女孩子伤不起，经过亲身实践也累积了不计其数的经验，但管用么？这些方法也只是让你脱离一时的痛苦，并没有釜底抽薪，治标不治本，下个月姨妈光临时它依然任性，想痛就痛，想痛多久就痛多久。但对于痛经你了解多少？对于止痛你又了解多少？

　　痛经发生的原因主要有两种，一是虚证，即“不荣则通”，是由于气血亏虚或脾胃虚弱、肝肾亏损造成的，这类人平时应注意调补，健脾益气养血或滋补肝肾。二是实证，即“不通则痛”，是由于气血运行不畅造成的，这类人宜祛瘀止痛。在治疗上，中医将痛经大致分为四种类型。根据不同症状，治疗方法各不相同。

　　气血虚弱

　　经期小腹隐隐作痛，月经量少，色淡质薄，神疲乏力，面色萎黄，食欲不佳，大便溏泻等。应服具有益气补血止痛作用的药物，在此三七是绝佳选择，益气、活血、镇痛三者兼具。

　　阳虚内寒

　　经期或经后小腹冷痛，月经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足不温，小便清长等。应服有温经散寒，养血止痛作用的药物。此类痛经可配与三七、桂枝、柴胡服用。其中三七可以很好地发挥补血、温经、活血的作用，减少疼痛感，并达到养的目的。

　　气滞血瘀

　　经前或行经期间出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒，经量少或行经不畅等。应服具有疏肝理气、化瘀止痛作用的药物，再配之三七服用，通过三七活血化瘀，通络止痛、疏通经络，治疗疼痛。

　　肝肾虚损

　　经水出诸肾，肝肾虚损会造成月经干净后1-2日出现腰酸腿软，小腹隐痛不适，或有潮热，头晕耳鸣等病症。此为精血不足、血虚血瘀所致，服用具有益肾养肝止痛作用的药物基础上加生三七粉入药，调养肝肾、补虚、养血化瘀、止痛。

　　以上不同痛经类型均将三七配伍使用，三七是中医药里的瑰宝，既能止血又能活血，在痛经的运用中充分发挥了其活血化瘀及补血的作用，那用现代医学又如何解释呢?

　　三七粉被广泛应用血液系统疾病的预防和治疗，以其活血、止血和补血功能有关，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物质是止血成分，而其皂苷类和黄酮类成分则是活血化瘀的物质。