云药故事·昆中药篇(78)——宁神丸助你有个好睡眠

 1943年夏天，云南名医李继昌的诊所来了一位31岁的妇女。眼睛青黑、凹陷，嘴唇干裂，声音嘶哑地说：晚上翻秋打滚睡不着觉，夜里常起床，睡着一下么还说胡话、梦话，时常从梦中惊醒。这种状况有一月多了。李医生看她舌呈绛紫色，舌苔稀薄;号过脉，两寸之处的脉独大。医生给她开了养心安神的药。连服三剂，十多天后，女士能安静入睡了。

在《李继昌医案》里，医生说她是由于血虚而心火独亢引起的失眠。

现在工作节奏快，压力大，尽管温饱不成问题，但失眠却常常影响着健康，成为一个大问题。世界卫生组织2002年确认“空气、水、睡眠、食物”为人生命的四要素，将睡眠作为生命延续必不可少的要素。可见，睡眠关系人的生存。

失眠的困扰，自古有之。古诗中充斥着大量失眠带来的烦恼，比如，“长夜不能眠，伏枕独辗转”“忧人不能寐，耿耿夜合长”(《汉乐府·伤歌行》)、“殷忧不能寐，苦此夜难颓”([南北朝]《谢灵运·岁暮》)、“揽衣起踯躅，上观心与房”([三国]阮瑀)、“清夜不能寐，悲风入我轩”([西晋]陆机)。这些诗句，剔除情感，不无失眠的折磨。

改善睡眠，提高睡眠质量，是时代赋予科学工作者的神圣使命。中医药为此做过独特的探索。对失眠或不寐的治疗，中医分虚和实两证。临床用药是以补益、安神、清热三大类药物为主线，随证配伍，形成化痰、行气、消食、活血、平肝、温里、固涩等的用药规律。如名方“归脾汤”“柏子养心丸”“朱砂安神丸”“加味宁神丸”等。其中以 “加味宁神丸”化裁而来的宁神丸，是治疗血虚得厉害而内热较重的中成药。

宁神丸的功能与主治为：“养血安神。用于心神不宁，烦躁梦多，神经衰弱，惊悸失眠。”