第三饮食也得注意治疗老年慢性支气管炎,需要调理肺,平时可以多吃银耳、藕、梨和百合等清肺化痰的食物。
百合粉粥
百合粉30克(鲜百合60克,干后磨成粉),粳米100克。淘洗净后加水煮粥,粥将熟时放入百合粉和适量冰糖,再煮至粥熟。此方源于《本草纲目》,可作早、晚餐服食,每天服1~2次。适用于老年慢性支气管炎、肺热干咳等症。
川贝粥
粳米100克,川贝母粉5~10克。淘洗干净的粳米加适量砂糖煮粥,粥快熟时加入川贝母粉,煮沸。此方源于《资生录》,宜温热服食,每天服两次,可作早、晚餐。适用于肺结核、肺气肿、慢性支气管炎等症。
第四早晨5点做深呼吸最养肺无论什么样的慢性呼吸系统疾病患者,都可以通过做深呼吸来养肺,以达到缓解症状的目的,这种深呼吸最好在早晨5点进行,每一次吸气都要将小腹鼓起,使得气沉丹田,同时双臂向两侧扩展,以让肺脏的“上中下三层”得到滋养。老年人养肺,可以多到空气清新的公园多走走、散散步,净化一下肺。
用药指导
针对9月24日寻医问药栏目的文章《家里有了它,再也不用担心老人孩子再受咳喘困扰了》,有读者对于精品国药——定喘止嗽丸的提问,“云南中医”挑选了部分问题,邀请专业的医生为您答疑解惑。
特邀医生:卢丽君
问答
Q1,我是一名哮喘病人,有5年病史,反反复复总不能根治。像秋季这么干燥的天气,一不小心就会犯病,请问定喘止嗽丸可以作为治疗哮喘的常用药服用吗?
卢丽君:适合。哮的产生是痰饮内伏,一遇外邪侵入就会引动触发,服用定喘止嗽丸能在哮喘急性发作期达到“平喘止嗽”的作用,且不含西药成分,不伤身体,也没有激素用药的反跳效应,缓解期可选用补肾防喘片或老年咳喘胶囊根本治疗,即所谓上工治未病之用意。
Q2,我今天55岁,有30余年抽烟史,现在烟虽然戒了,可是早晚仍旧时不时会咳嗽,痰很多,老感觉咳不干净似的,痰为黄色,可以服用定喘止嗽丸吗?
卢丽君:适合,可以服用。定喘止嗽丸对于久咳痰喘、胸满呕逆、咳痰稠粘等病有极好的治疗效果。
Q3,前不久感冒了,好了以后一直咳嗽,老感觉喉咙中有痰,但咳不出来,可以服用定喘止嗽丸吗?
卢丽君:适合,可以服用。外感风寒或风热之邪,若是没有及时从肌表散出,则邪气班结于肺,塞阻肺气,气不化津,聚液成痰。
Q4,我是一名慢性支气管炎患者,常有咳痰不止、呼吸不畅的感觉,喉间老感觉有声音,随便做点事情便喘个不停,可以服用定喘止嗽丸吗?
卢丽君:适合,可以服用。定喘止嗽丸有很好的润肺、定喘、止嗽之效。秋冬季节,慢性支气管炎患者应该注意保暖,饮食清淡,多食用薏米仁、陈皮粥、淮山药等补益肺气的食物。
Q5,我今天35岁,女性,秋天比较干燥,我老是感觉口渴、干咳不止、咽喉很干,有痰但不多,可以服用定喘止嗽丸吗?
卢丽君:建议服用养阴清肺膏或泻白糖浆更为对症。
用药指导专家
卢丽君:中国台湾中医学者,首位云台中医师承教育学者,云南省名中医熊磊教授弟子,云南中医学院首位台湾籍本科毕业生。曾师从云南中医学院孟如教授学习内科治疗,师从妇科专家张良英教授学习妇科疑难杂证治疗。师从湛宁生教授学习中医肝病治疗,目前师从云南中医学院院长、儿科专家熊磊教授学习儿科疾病治疗。擅长内科、儿科、妇科、肩周炎、网球肘等病。
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