巧用推拿法 轻松主治头痛症状

    头痛是患者主诉的自觉症状之一，有很多疾病都可以导致头痛的发生，其病因也十分复杂，因此我们必须对头痛十分重视，分别轻重缓急，以免误诊误治。推拿对颅内疾病如：脑脓肿，脑肿瘤，脑血管意外急性发作期，脑挫裂伤，颅脑内血肿急性期等不宜作治疗。然而对血管性头痛（偏头痛）、肌紧张性头痛、感冒头痛等治病效果较为显著。现重点介绍偏头痛的推拿治疗方法。

    【治疗】 

    1.常用手法 拿法、揉法、抹法、扫散法。

    2.常用穴位及部位 印堂、睛明、阳白、太阳、百会、风池、合谷、涌泉，及头侧部足少阳胆经部位。

    3.操作方法：

    （1）基本操作：患者取仰卧位，头偏向健侧，医生先选用指揉法自风池穴起沿颈项部夹肌而下至颈根，如此上下往返3～5分钟；拿风池穴，拿颈项夹肌3～5遍。用手指按揉印堂、睛明、阳白、太阳、百会、率谷等穴各20～30次。抹前额、上下眼眶，3～5次。

    指揉合谷30～50次。用扫散法在头侧部足少阳胆经循行路线自前上向后下方操作30～50次。

    患者取坐位于床边，以五指拿法（拿五经）自前发际起经头顶、后脑部改为三指法、拿风池；如此往返3～5遍。最后按揉两侧涌泉穴结束治疗。

    （2）辨证治疗：对有面色潮红、恶心、呕吐等症状者，可加指揉内关、丰隆、胃俞等穴。对视觉障碍明显者，可加强抹上下眼眶、指揉眼周穴位、指揉光明穴。

    【注意事项】 

    避免不良外界刺激和精神紧张。

    保证充足的睡眠，生活、饮食要有节制。

    肌紧张性头痛（肌收缩性头痛）是慢性头痛中最常见的一种，以青壮年多见，尤其是女性。

    引起肌紧张性头痛的原发病有：颈椎病、视觉疲劳、头部外伤等。

    肌紧张性头痛常常发生于后枕部。有时在颞部一侧或两侧，呈压迫感、沉重感，患者常自述头部有“紧箍”感。后颈部、肩部肌肉有压痛点。有时可以触到一个或多个硬结，称外痛性结节。有这种硬结说明颈肌处于紧张收缩状态。

    推拿治疗：以指揉痛性结节、压痛点或弹拨紧张的肌肉为主，辅以五指拿法和扫散法。

    感冒头痛是感冒后伴发症状之一。

    推拿治疗先按揉背部足太阳膀胱经，再指揉肺俞、大椎；拿肩并、风池、曲池、合谷，以酸胀为度；拍击上背部膀胱经；而后再五指拿法和扫散法。