推拿治疗——棘上、棘间韧带损伤(2)

【治疗】

    1.治疗原则 活血化瘀，和营止痛。
    
    2.常用穴位 阿是、八髎、委中等穴。
    
    3.常用手法 指揉法、擦法、热敷法。忌一切被动运动！4.操作方法 患者取俯卧位，医生立于其一侧。同样先远取委中穴作指揉约1～2分钟。继以上体位指揉八髎穴；重点是上、次髎约2～3分钟。再逐渐向病痛区移动；在棘上、棘间韧带损伤部位施以指揉或鱼际揉法约5～10分钟。只能以柔和手法和充分休息才能促使损伤组织修复。任何腰部运动都会加重韧带组织的损伤（图142）。