藏医药注重三因 和合养生

　　藏医认为，人体三因和合，身体就健康无病，所说的三因，就是“龙”(风或气)、“赤巴”(火)和“培根”(水和土)等身体的三大因素。如若三因失和，偏盛偏衰，此盛彼衰，都会影响健康，生发疾病。所以，藏医养生的关键就是调和三因和合。正如《寿世经颂》所说：“饮食起居和行为，要合龙、赤巴和培根，才对身体有滋养”，“欲贪嗔怒和痴愚，影响龙、赤巴和培根，身体时地安于危，所以一切有此生。”