云南省中医医院秦国政院长谈防治甲型H1N1流感

     一、中医对流感的认识

     流行性感冒是西医的病名，与中医所说的感冒中之时行感冒相似。中医将感冒分为时行感冒、普通感冒和虚人感冒。甲型H1N1流感从中医分类来讲应属于时行感冒。感冒的轻重缓急是由引起感冒的邪气的性质所决定的。

     虚人感冒多发在体质虚弱人群，普通感冒的发病人群也较为普遍，这两种感冒都具有自愈性，如果只是单纯的感冒（俗称伤风）而没有引起并发症，一般七天左右就会自愈，因此感冒在大家眼中常常是以“小病”的现象出现的。

     然而，流感病毒作为一种微生物，它和所有生物一样，也在一代代生生不息。流感病毒为了适应新的生存环境，总是以它特有的方式变着花样生存下来。一旦变异后的病毒对人体危害性大并在人群中造成流行时，若人类一时尚无可靠的防治措施，就有可能发生大面积流行。
     我国历史上，老百姓把突发的传染疾病统称为“瘟疫”，中医则统称为温病。在鸦片战争前中国是没有西医的，防治各种温病都是靠的中医。中医认为“邪之所凑，其气必虚”，意思是病邪之所以侵犯了你，是身体必定是有虚弱的一面。因此，预防的关键是益气固表，平衡身体阴阳，让病邪无处可入。例如教百姓避免和传染源接触——“虚邪贼风，避之有时”和 加强自身抵抗力让病毒无处可侵—— “食饮有节”、“起居有常”、“精神内守，病安从来”等无病防病有病治疗的万变不离其宗的预防办法。

    二、中医对流感的防治

　　中医预防温病的方法除了前面提到的外，还可在时行感冒流行时服用一些中药，据研究，服用预防药后可使感冒的发病率降低50%左右。主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、藿香、佩兰、薄荷、荆芥等。不同季节选择的药物应有所区别，如冬春季用贯众、紫苏、荆芥，夏季用藿香、佩兰、薄荷，时行感冒流行广泛用板蓝根、大青叶、菊花、金银花等。具体预防方药国家今年9月又公布了具体方案，可以参考使用。

     除服药预防外，还应从饮食、起居等方面加以预防，首先是讲究卫生，包括个人卫生和居室卫生，室内要经常通风，空气流通不好的房间也可以进熏醋消毒；尽量不去人群集中的地方；多饮水；清淡饮食，味重、油炸多的食物会在体内产生湿热，破坏人体的阴阳平衡，让邪风有空可钻。

　　甲型H1N1流感在云南本土已成增速发病的趋势，我们在思想上应该高度重视，应该学会和掌握一些预防和应对的常识，但同时也没必要过度忧心和恐慌，因为这是一种可防可控可治的疾病，“精神内守，病安从来”，“恐则气下，惊则气乱”，过份的担忧和恐慌必然会导致气机逆乱，影响身体的阴阳平衡，更易招致外感。大家要以平稳心态对待此次流感，同时更要充分相信政府能把防控工作做好。