少数民族文化——畲族(5)

    别具一格的民族体育 　　

    畲族人民历来重视体育活动，体育活动的项目也很 多，有武术、登山、“打尺寸”、“操石磉”、骑“海 马”、竹林竞技等。

    畲族武术以畲拳最著名，棍术次之。畲拳乃畲族独 创，已有3 0 0 多年的历史。创编者名叫雷乌龙，人闪 尊称为“乌龙公”。畲拳的主要动作有冲、扭、顶、搁 、削、托、拨、踢、扫、跳等。进攻时多用拳肘，防守 时常用前臂和掌。讲究以肘护肋，步伐稳健，动作紧凑 ，进退灵活，具有“下如铁钉，上如车轮，手如辗盘， 眼如铜铃”的特点。畲拳中有点穴绝招，一旦被点中穴 位，便动弹不得。在拳乡福建罗源县八井村，有一半以 上的人会拳术。上自古稀老人，下至学龄儿童，不论男 女都有练拳习武的爱好。畲家拳的流派和套路有数十种 之多。练功的方法很特别，如练铁砂掌之前，先砍一节 粗壮的竹筒，内装一条毒蛇，蛇腐烂后，练武者将手伸 进竹筒，蛇毒使其手奇痒难忍，急需插入米糠、谷子或 沙子及铁砂中磨擦，久之则皮肉坚硬。 　　

    棍术笼统地来说，连“柱杖”、锄头、扁担等生产 工具都是习武器械。“盘柴槌”（即打柴棍）是棍术的 一种，有长短之分。长的3 . 6 米左右，短的也有2 . 3 米。其招式有7 步、9 步、猴子翻身、双头槌、3 步 跳、4 步半、天观地测等。 　　

    登山活动多于春秋两季的节日举行。男女老少都参 加，各择其路，先至顶峰者为胜。竹林竞枝中以爬竹竿 和射箭最吸引人。许多人爬竹竿只用手不用足，而且有 的参赛者还是倒立向上爬，动作敏捷得象猿猴一般。射 箭要比赛射飞行中的斑鸠，百步穿杨已不在话下。

    “打尺寸”的玩法是，一人站在直径约2 米的圆圈 内，右手持一根3 0 至4 0 厘米的棍子（即“尺”）， 左手拿一根筷子长的竹条（即“寸”），以“尺”将“ 寸”打出圈外，站在圈外的一伙人在“寸”落地前争取 接住它，再投向圈内，圈内的人可再以“尺”将“寸” 击出，或用手接住。谁使“寸”落地，谁便输了。此项 活动传说起源于唐代畲民起义中，赤手拨箭的英雄事迹 。