【导读】人们贫血一般会选择吃补血的食物或者吃药,除此之外,人们还可以通过药酒来补血。药酒补血,相比很少有人听过,虽然没听过,但是药酒确实能补血。以下是三款补血的经典药酒,一起来了解吧。
经典方一:当归酒
当归100克,白酒1000毫升。
功效:具有养血活血,通络止痛功效,主治血虚所致头痛头晕、周身酸痛不利、四肢麻木及月经不调、痛经等。
经典方二:归元仙酒
当归、龙眼肉各30克,白酒1000毫升。
功效:具有养血安神功效,主治心肝血虚所致的神志不宁、失眠健忘等。
经典方三:地黄酒
干地黄60克、白酒500克。
功效:具有养血活血,舒筋通脉的功效。
如果你贫血,一定要多吃补血的食物,药酒虽然能补血,但是要适当,不要饮酒过度,因此,贫血还是多吃些食物好。