中医养生文化

（云南中医学院信息技术学院  杨际勇、 孙旭、李惠、杨金朋，指导教师：张喜成、普奕）

　　中医养生文化源远流长、博大精深，是中国传统文化的瑰宝。中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。

　　随着时代的不断变化和经济的飞速发展，人们对养生也越来越重视了。那到底什么是养生？本作品将从中医推拿、艾灸、太极拳、药膳等养生方法进行讲述，使更多的中外人士爱中医、学中医、懂中医、用中医，国人更加的推崇和传承中医药文化，把优秀传统文化一直传承下去，让更多的人受益。