（单位：云南省中医医院护理部）
因老年人存在禀赋不足、身体机能退化，脏腑功能低下，免疫力下降，记忆减退等问题，本人根据中医经络学理论和专家指导意见，编创老年中医五行手指保健操一套。该保健操根据五行对应五脏，五指对应五脏的原理设计，通过对五指相关经络的按摩，以达到增强老年脏腑功能，提高抵抗力、辅助治疗相关疾病，同时锻炼老年人的反应能力及记忆力，防治阿尔兹海默病(Alzheimer’s Disease)的作用。
该套保健操适用于老年体质虚弱、脏腑功能低下、老年性痴呆轻度认知障碍的患者。在操作时不受时间、地点、体位限制，操作起来特别简便，不仅丰富了中医传统治疗，还为临床提供了一项可行性高、利于推广的保健项目。