健康指南：感冒戴口罩有没有预防效果？(5)

养生误区：戴口罩不能防止感冒

误区五：从室外进屋先暖手和脚

许多人从寒冷的室外进入室内时，首先把冻僵的手脚放到取暖器边烤或用热水泡，其实这一冷一热的骤然交替对手脚极为不利，很容易使手脚生冻疮。正确的方法是，手脚相互摩擦，使表皮温度自然回升，然后再用热水泡，放到取暖器边烤。